La diagnosi di fascite plantare è confermata dalla riproduzione del dolore con pressione esercitata dal pollice sul calcagno durante una semplice visita medica.Le sindromi dolorose nella fascia plantare sono chiamate fascite plantare;tuttavia, poiché di solito non c'è infiammazione, è più correttamente chiamata fasciosi plantare, che può essere dovuta a stiramento acuto o cronico, lacerazione e degenerazione della fascia nel suo punto di attacco.Fascite significa infiammazione del tessuto che sta sotto la pelle e ricopre muscoli, nervi, grasso e vasi sanguigni, la fascia plantare è il tessuto spesso sulla pianta del piede ed è il tessuto che collega il calcagno alle dita e crea il arco del piede.Quando questo tessuto si infiamma o si gonfia, si parla di fascite plantare.Diversi fattori come lo stile di vita e i disturbi dello stile di vita aumentano il rischio producendo un accorciamento dei muscoli del polpaccio, portando all'infiammazione della fascia e allo sviluppo doloroso della fascite.Incidenza di questa patologiaSecondo l'American Podiatric Medical Association (APMA), circa il 40% della popolazione degli Stati Uniti soffre di questa patologia.Allo stesso modo, alcuni studi affermano che circa il 10% della popolazione generale può soffrirne ad un certo punto della propria vita, tenendo conto che è un problema abbastanza comune nelle persone obese o in sovrappeso.Fattori in base ai quali una persona può essere incline a sviluppare questa condizione:Hai problemi con l'arco plantare (piedi piatti o archi alti).Correre su lunghe distanze, in discesa o su superfici irregolari.Obesità improvvisa o aumento di peso, BMI.Sforzo del tendine d'Achille.Indossare scarpe con scarso supporto dell'arco plantare o suole morbide.Cambia il livello di attività fisica bruscamente.Hai problemi con l'arco plantare (piedi piatti o archi alti).Correre su lunghe distanze, in discesa o su superfici irregolari.Obesità improvvisa o aumento di peso, BMI.Sforzo del tendine d'Achille.Indossare scarpe con scarso supporto dell'arco plantare o suole morbide.Cambia il livello di attività fisica bruscamente.Alcuni dei fattori di rischio per lo sviluppo di questa infiammazione includono: uno stile di vita sedentario, lavori che richiedono di stare seduti, anche un arco del piede molto alto o basso e l'uso cronico di scarpe col tacco alto.Ci sono trattamenti per questa condizione?Questo tipo di malattia può essere sviluppato molto frequentemente anche da persone che praticano attività sportive, come corridori e ballerini, nonché da persone che, per problemi di lavoro, devono stare in piedi o camminare su superfici dure per lunghi periodi di tempo.Prendi paracetamolo (Tylenol) o ibuprofene (Advil, Motrin) per ridurre il dolore e il gonfiore.Esercizi di allungamento del tallone e del piede.Prendi paracetamolo (Tylenol) o ibuprofene (Advil, Motrin) per ridurre il dolore e il gonfiore.Esercizi di allungamento del tallone e del piede.Indossa tute da notte mentre dormi per allungare il piede.Riposa il più possibile per almeno una settimana.Indossa scarpe con un buon supporto e ammortizzazione.Indossa tute da notte mentre dormi per allungare il piede.Riposa il più possibile per almeno una settimana.Indossa scarpe con un buon supporto e ammortizzazione.Il trattamento consiste in esercizi di stretching per i muscoli del polpaccio e dei tessuti molli della pianta del piede, tutori notturni e ortesi e scarpe con un'adeguata elevazione del tallone.Ignorare la fascite plantare può portare a un dolore cronico al tallone che rende difficili le attività quotidiane.Probabilmente cambierai il modo in cui cammini per evitare il dolore della fascite plantare, che può portare a problemi ai piedi, alle ginocchia, all'anca o alla schiena.Fonte consultata qui.Medicina e sanità pubblicaMedicina e sanità pubblicaNon hai un account?Iscriviti quiNon hai un account?Iscriviti qui